在2006年上映的电影《惊涛大冒险》中，主角兰德尔（凯文·科斯特纳饰）曾是美国海岸警卫队的一名杰出队员。然而，在一次拯救任务中，他不幸失去了五位队友的生命，从此一蹶不振。为了帮助兰德尔走出阴影，他的上司将他派到一个训练基地担任教官。在那里，兰德尔遇到了自信而狂妄的学员费殊（艾什顿·库彻饰）。费殊不仅在游泳比赛中屡获佳绩，还因自己的豪言壮语而受到兰德尔的注意。一次闲聊中，费殊问兰德尔曾经救过多少人，兰德尔回答了22人的数字。然而，这个数字并未让费殊满意，他随即提出质疑：“不是200个吗？”兰德尔坚定地回应道：“我只记得我失去的人。”这句话深深触动了费殊，让他看到了兰德尔的坚韧与勇气。随着时间的推移，两人之间的师徒关系逐渐升华。他们共同参与了一次生死攸关的抢险任务，在这片惊涛骇浪中，兰德尔不仅重拾了信心，也帮助费殊明白了真正的英雄主义并非无所畏惧，而是勇于面对并克服内心的恐惧。最终，两人的合作关系变得愈发紧密，共同书写了新的篇章。
